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　　夏天这个生机盎然的季节，绝对是出远门旅行的首选季节，如今度假一顶棒球帽已经无法满足我们雀跃激动的好心情了，所以像李菲儿一样扎起头巾，浪漫又可爱，还不快试一试。 跟李菲儿一起扎起来 想要Chic，发饰是王道！如果你能随手抓起一条在头上变成夸张花俏，甜美俏皮，优雅俐落，或嬉皮随性，那你绝对能像李菲儿“鲜”起来！ Step 1 先以电发卷夹曲头发，增加丰盈感，卷发更易造型及具蓬松感。 Step 2 先以手指将头发随意3:7分界，界线不用直，再抽起顶部一束头发，平均分为3份。 Step 3 先将辫子1迭…

　　大腿的肉肉真的很难减，但要减掉也不是不可能！那么，我们就先从最方便的按摩做起，下面小编就针对膝盖、前大腿和后大腿三大部位，教你怎么按摩瘦腿。 膝盖按摩： 经常穿高跟鞋，经常的久坐，你会发现你的膝盖变得肿胀、疼痛，淋巴按摩法能帮助排出废物，畅通循环，消除浮肿，缓解疲劳。 1、双手四指并拢，拇指交叠在一起，用大拇指指腹在膝盖周围做顺时针的画圈按摩。 2、大拇指与其余四指捏住膝盖内侧的肌肉，做按捏的动作。 3、双手握拳，用指关节的部位在膝盖上方做耙状的按摩。 后大腿： 大腿后方是淋巴结的集中地，多做按…

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